选择:我们最大的超级大国

作者:辜鳇苫

<p>“你想知道如何戒掉阿片类药物吗</p><p>”约翰·索尔站在奥克兰宴会前的领奖台上</p><p>他的声音有着坚定的决心,这是在无情苦难的压力下经过多年磨练而建立起来的</p><p>约翰患有一种罕见的神经系统疾病,基本上使自己处于自焚状态 - 他的身体每天24小时都在燃烧</p><p>约翰等了几秒钟才得到观众的认可</p><p> “你收集了所有阿片类药物</p><p>你把它们放在眼前</p><p>你永远不会服用另一种药丸</p><p>”麦克风滴</p><p>坐在我旁边的心理学家不太同意</p><p>她翻了个白眼,低声道,“这不起作用</p><p>”当然有效</p><p>它适用于约翰,它适用于我们任何人</p><p>问题是我们大多数人已经放弃了我们固有的超级大国:选择</p><p>无论你转向何方,你都会有一个表达浮士德交易的声音</p><p>像政治家一样顺利,声音会告诉你,你有条件,缺乏特权和一些缺点</p><p>它承诺你可以摆脱所有的责任 - 你所要做的就是接受标签</p><p>一旦接受此标记,您将接受以下故事</p><p>我们的社会已成为帮助我们摆脱责任的大师</p><p>酒精中毒,成瘾,肥胖,缺乏活力,任何形式的不适 - 这不是我们的错</p><p>但有许多昂贵的治疗方案可供选择!没有错误的问题是,如果不是我们的错,我们就不能改变它</p><p>一旦我们耸耸肩,我们就会放弃选择的力量</p><p>别无选择,我们放弃了我们最大的超级大国</p><p>戒烟,吃得更健康,去健身房,改变心情或容易治好身体</p><p>一定不行</p><p>有些人比其他人更难吗</p><p>当然</p><p>但选择仍然是决定积极结果的最重要因素</p><p>特别是,获得最重要的技能就是我所说的心理覆盖</p><p>它可以超越你的思想和冲动,控制你的身体,掌握你的人类星舰的掌舵</p><p>如果你想戒烟,请先用手指,不要在嘴里再放一支香烟</p><p>如果你想吃得更健康,可以把健康的食物放在脸上</p><p>承认你不是一个快乐的奴隶</p><p>如果你想锻炼更多,那么你可以踏上健身房或在路上行走</p><p>如果您生气或有压力,请选择呼吸</p><p>深呼吸五分钟可消除压力和愤怒</p><p>像任何技能一样,需要培养和测试心理超越</p><p>测试它的一个好方法是面对你自己的琐碎恐惧</p><p>我害怕触摸蟋蟀和蟑螂,所以我和他们一起练习</p><p>如果我看到房子里的一个拾荒者,我会伸出手去捡起它</p><p>有时它对我来说非常顺利,有时候不是</p><p>但是我练的越多,我的技能就越强</p><p>这如何适用于现实生活</p><p>它真的让我成为一个更有成效的作家</p><p>我没有等待灵感或难以捉摸的“缪斯”,而是开始写作</p><p>而且,正如海明威所说,任何事情的初稿都是糟糕的</p><p>做好工作很重要</p><p>世界大致可分为两类:选择者和放弃权力的人</p><p>生命是一组5级急流,选择是桨</p><p>将它浸入水中,掌握自己的命运</p><p>虽然你仍然可以击中岩石,....