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破坏你的饮食的办公室小吃

<p>一盘水果和蔬菜很少是办公室零食的公司标准(满足不会破坏你的饮食的零食)</p><p>点击这里查看破坏你饮食的零食的完整清单</p><p>在您的工作场所....

世界多发性硬化症日:放弃肉类和脂肪

<p>为什么心脏病专家会复查多发性硬化症(MS)....

处理八卦和人身攻击的最佳方式

<p>作者:LodroRinzler当有人用言语或行动传递给你时....

如何通过敬畏获得更多能量并减轻压力

<p>“当你的生活变得沉闷....

家庭分享提供了一种创新的方式来对抗老年人的孤独感

<p>像Airbnb这样的公司近年来受到了很多宣传....

抗抑郁药可以降低你的性欲。这是怎么解决的?

<p> 您可能需要其他方式的创造力来体验亲密和性满足选择解决可能由服用抑郁症药物引起的任何副作用仍取决于您并记住不是每个人都会有相同的经历“如果您有时有副作用....

各地太阳爱好者的警告故事

<p>幸运的是生活在太阳腰带但不会外出是命运的残酷转折</p><p>在我的丈夫Olof进行了四次原位黑色素瘤手术后....

平衡的甲状腺瑜伽序列

<p>作者:FernLangham尝试使用这种强大的昆达利尼瑜伽序列和功能性激活和药物来帮助滋养甲状腺</p><p>甲状腺是体内最重要的腺体之一</p><p>它产生激素甲状腺素(T4)....

压力:心理健康待办事项列表

<p>当你醒来的时候....

通过这四个步骤避免心理健康危机

<p>我儿子学校的工作人员说一切都很好....

当伤寒马文来参加晚宴时

<p>我们都熟悉人们所说的共同纤维-“它在邮件中”....

长寿不是它的破裂

<p>长寿运动正在推动科学探索的可能性....

“权利法案”以帮助他们的名义使患者处于危险之中

<p>国会最近在众议院数月对抗后批准了联邦权利法案....

获得Abs的Surefire方式

<p>腹肌</p><p>我们都想要他们</p><p>我们都看到杂志的封面和模特....

“我在锻炼,但我的体重正在增加” - 这是否发生在你身上?

<p>我每周遇到的最常见的情况是我的一位客户对我说:“我本周一直在观察我的营养和运动....

讨厌俯卧撑?您将需要尝试此更改

<p>亚历克斯·奥尔洛夫(AlexOrlov)是一张终生的日常照片:RyanKelly/DailyBurns很难抓住木板....

抑郁症和我

<p>四年前....

为什么我们听不到心跳?这就是我们的大脑如何减少音量

<p>本文最初发表于Inverse</p><p>作者:SarahSlaughter(SarahSloat)认为你可以感受到你的心灵-Twitter在彻底运动或肾上腺素燃烧时间后....

一种新的健身趋势(不是一个好的趋势)

<p>我想写一篇这样的文章一段时间</p><p>我不确定它会如何结束....

女人最性感的身体部位以及如何提高自己

<p>由GQ</p><p>照片:BenWatts我们向108名真实的....

把你的健康迷恋变成一种职业

<p>我昨天告诉一位女士....

地球宣言 - 未来的集体愿景

<p>宣言:(n)公开的意向宣言我们的人民对我们美丽的星球有着共同的愿景和意图......1.我们看到一个世界....

关于老人不吸吮的6件事

<p>年轻一代有一个普遍的误解....

4个周末的健康错误让你度过了糟糕的一周

<p>这个错误发生在周五下午6点:你在工作周花了太多时间想出一个晚餐的想法(更不用说了)</p><p>去那家餐馆!它如何影响你的一周:当然....

斯蒂芬库里的脚踝

<p>你有没有想过为什么你没有听说过踝关节炎或踝关节置换术</p><p>除非受伤....

如何参与有关心理健康的更具包容性的对话

<p>相当多的大学生在与焦虑....

益生菌产品能兑现承诺吗?

<p>作者:AmyGorin每天摄取好细菌可以增加你的健康....

选择:我们最大的超级大国

<p>“你想知道如何戒掉阿片类药物吗</p><p>”约翰·索尔站在奥克兰宴会前的领奖台上</p><p>他的声音有着坚定的决心....

突发自杀率可能成为一种公共卫生流行病

<p>令人恐惧的事情发生在上个月....

跑步的替代方案

<p>没有什么能真正取代跑步</p><p>内啡肽的释放就是抛出一个人的跑鞋和前进的容易性....

特朗普的HIV-HPV错误揭示了一个基本的医疗保健问题

<p>比尔盖茨最近与盖茨基金会的工作人员分享了他与总统唐纳德特朗普会面的故事....

你从未了解肠道细菌的三件事

<p>人体充满了数万亿的小虫子</p><p>但在大多数情况下....

对妇女健康,平等和宗教自由的威胁

<p>作为一名79岁的女性....

为初学者提供10分钟的呼吸冥想

<p>作者:LodroRinzler这个引导冥想10分钟的初学者可以用来创造一个平静和专注的心灵</p><p>这是一系列冥想练习中的第一个....

我勇敢的祖母,'C'和我

<p>癌症</p><p>这确实是英语中最丑陋....

运动同理心

<p>我们都听过“同理心”这个词....

梦,蒙眼和薰衣草茶:阿里安娜赫芬顿的睡眠革命

<p>托马斯爱迪生每晚只睡3个小时</p><p>温斯顿丘吉尔五点钟</p><p>理查德布兰森也有五个时钟</p><p>玛丽莎梅耶尔每晚闭上眼睛只有四个小时</p><p>另一方面....

当Tweeters Mock她的Ambien防守时,Roseanne得到了一个残酷的叫醒声

<p>在Twitter用户嘲笑喜剧演员RoseanneBarr之后....

足底筋膜炎5种奇怪的家庭疗法

<p>由于脚跟疼痛对日常活动如站立....